UVケアはアウトドアレジャーの前後♪必ず丁寧に。自然の美しさを体感！夏を満喫しよう。
またまた休日は海で過ごしました(^^)
この↓↓↓
遠くに見えている桟橋、分かりますか？
ここまでSUPを漕いで行くのです٩( ‘ω’ )و
この日も空と海の青さが眩しく
透明感ばつぐんの穏やかな瀬戸内海
無事に桟橋の下をくぐり抜け着きました。
カヤックの皆さんともご一緒
SUPって本当に海上体幹トレーニングです(o^^o)
すごく体幹が鍛えられます。
色々な方と関われるのもとても楽しく
海に出る事は本来全く抵抗はないので
すごく良い趣味になってます。
ところで
皆さまが気になっている「日焼け」ですが
アウトドアレジャーやスポーツをするにあたり
「私、日焼けは絶対しません！！！」なんて事は難しいですよね。
海や山に来て
日焼けを気にするあまり
日傘の下から一切出て来ない、、、なんて事はナンセンス
本当に勿体ない事だし
日焼けを気にして
美しい自然を体感・満喫しないなんて、損だなあ
と 私はそういう考え方です(*´∀｀*)
なので
①前後のUVケアをしっかりしっかりしっかりやる事
②普段から「身体の」代謝を整えておく事
③夏でも肌を乾燥させない事
④水分をしっかり摂る事
などなど 気をつけています。
① UVケアクリーム SPF50 PA＋＋＋＋
これを塗る場合はしっかりお肌内部に潤いがある事が大事です。
このUVケアクリームは日本各地のサロンさんからも
オススメで、美容液成分もたっぷり
しっかり日焼けを防いでくれます。
↓ちょっと宣伝(＾ｰ^)
アフターケアは まず肌を沈静化させたら
「酵素」をしっかり入れておきます。こちらも
シンプルで最強です。
普段のサロンケアでの基本のシェービングエステは
全部これを使います。
すごくシンプルに美白出来ますから
日焼けしちゃって…って方は 酵素エステだけでもオススメです。
そんな感じで夏は ちょっとずつ こんがり焼けていくのですが
毎年 ちゃんと元通りに なってます^_^
↓これは昨年10月くらいかな
10月まで海に入れますよ(*’▽’*)
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