基礎代謝を上げて♪身体もお肌も♪健やかな秋を満喫しましょう。

本日もブログにご訪問ありがとうございます！

昨日の朝一 「寺家から 歩いて来ました！」というお客様。「 やっぱり歩くのは良いですね！」とおっしゃってました。

私も少し前まで 鏡山で朝ウォーキングしていたんですが…

何かと理由をつけて しなくなりました…^^;

これでは どんどん基礎代謝が落ちて行くだけ…

冬を乗り切れないっ！

ということで 今朝 ちょっと行って来ました。

爽やかな朝です。抜けるような青空。

でも まだまだ7月の豪雨災害のままの箇所も。

重機が入っていたので 少しずつ復旧に向けているのかと思います。

また朝ウォーキングは再開します。

しかし 世の中「痩せたいっ！」って言う人が多いですね〜〜(^^;;

 

「痩せる」と言うよりも 基礎代謝を上げて 免疫力を高めることが大事だと思うので

私は それをご提案 オススメします。

運動も大事だし 腸内の調子を整える事も大事です。

お肌も 一緒。基礎代謝を高めて 免疫力アップ。

よく 「ピリピリする」とおっしゃっる方は お肌そのものの免疫力が下がっている事も考えられます。

単なる毛剃りではない 究極のスキンケアが「お顔そりエステ」

健やかな秋を満喫して頂くためにも 始めてみませんか！

 

全国優良お顔そりサロン検索はこちらから。
お顔そりサロンnavi