検診・身体メンテナンスday♪心身共に健康で過ごせますように！
本日もスイートシーズンのブログにご訪問頂きありがとうございます。
土曜日から3連休を頂き、
土曜日は アンバサダーとして お手伝いさせて頂いている”たまちゃん農園”のイベント、
https://tamachannouen.business.site/
日曜日は 広島市の創業アカデミー参加、
そして今日の月曜日は自分の身体のメンテナンス、各種検診を受けて来ました。
毎年この時期に 健康診断や 医療機関でのメンテナンスをしてもらっていて
年末までの身体の調整をしています。
この日は 福祉センターでの検診バスと、医療機関での検診、１日で両方 回りました。
広島仕様の検診バス、
鹿と紅葉の柄が可愛いくてホッコリしてしまいました。
しかしバスの中では
バリウムが上手く飲めなくて
「うっ…」
と 顔面蒼白になっている人が沢山いるというのに…
この ホッコリ感は どうしたものでしょう…。
あ、私は バリウム上手に飲めましたよ。
むしろ、今日は かすかに美味しく感じてしまったほどです。
健康には 気をつけているつもり なのですが
血圧が低いので どうかな、と思っていたら また低血圧になっていました。
まあ これは仕方ないですね(^_^;)
とりあえず 「風邪をひかない」事
「代謝を上げる」事が 日々の目標です。
あとは 少し気になる箇所もあったので 早めに処置して頂く事にしました。
人間の身体って すごいなぁ、、と思います。
今年も あと2カ月半、心身ともに 健康で 過ごせますよう
風邪をひかないように 気をつけて行きましょう。
